«Идеальный сон по методу Сильва» – это аудиокурс для домашнего обучения, доступный только на этом сайте, обучающий вас овладению практикой медитации.
Программа включает:
- Теоретическую часть «Физиология сна», которая познакомит вас с тем, что же представляет из себя ваш сон, и даст вам ясное представление о том, почему глубокий, продолжительный сон должен стать непременной составляющей каждого вашего дня. Вы получите пошаговую инструкцию, с помощью которой сможете навсегда решить все свои проблемы со сном.
- И «Практические шаги к идеальному сну». Это быстрые, простые и мощные тонизирующие упражнения, выполняя которые регулярно, вы снова обретете утраченную способность засыпать естественным образом без использования медикаментов.
Доступна только электроная версия программы.
Оформить заказ на программу вы можете здесь:
0 Комментарии