Я перепробовал(a) разные методики личностного роста, но мое прошлое не позволяет мне ничего изменить к лучшему. Что делать?

 

Хотя метод Сильва напрямую и не работает с проблемами прошлого, в нем есть некоторые техники и приемы, которые могут вам помочь.

Лаура Сильва на своих семинарах говорит о том, что ваше прошлое – это всего лишь химическая реакция в голове. Другими словами, прошлое и воспоминания – это не материальная реальность. Прошлое можно мгновенно переписать.

Конечно же, в реальной жизни не многим удается отделаться от груза прошлого в считанные минуты. Ведь нашу жизнь формируют наши собственные привычки. И даже если вы справились с проблемами из прошлого, но не измените своих привычек, которые создали эти проблемы в прошлом, они снова создадут новые проблемы в будущем.

Речь идет о привычках мышления, отношения к жизни, о ваших ценностях, ограничивающих убеждениях, фобиях. Ведь чтобы изменить эти привычки, вам сперва надо понять, что именно создает проблемы в вашей жизни. А затем придется долго себя ловить на старых привычных неполезных мыслях и напоминать себе о том, что от них надо избавляться.

Помните: чем больше практики, тем лучше результаты.

Мы верим, что, чем больше вы практикуете, тем большего вы можете ожидать.Вы можете ожидать достижения любых целей: улучшения финансовой ситуации, улучшений в сфере любви и работы.

Лаура советут оценивать уровни практики и ожиданий. Из опыта можно сказать, что, когда практика на низком уровне, вера в достижения целей тоже падает. Когда практика систематична, вера яркая, мотивирующая и достижимая.